最近，很多投资者每天的心情都是崩溃的，白天看着A股下滑默默流泪，晚上看着全球下跌焦虑崩溃。每天自问“底部到底在哪里？“ “要割肉还是加仓？”逼疯自己。
其实市场震荡时，对于投资股票资产的小伙伴，尤其投资经验较浅的小伙伴，是很好的自我审视时间。理财是为了缓解焦虑而不是让自己更加恐慌，如果市场的震荡让你每天忐忑不安，那么可以尝试调整优化自己的各种投资配置。
1）我投资于股票资产的比例是否适合自己？
参考100法则，你的年龄约等于投资固定收益资产比例，100减去你的年龄约等于投资股票资产的比例。比如你今年30岁，那么就用30％的资金投资于固定收益资产，70％的资产投资权益类资产。因为年轻的时候，风险承受能力较高，可以加大权益类资产的比重，但随着年龄的增长，对风险的承受能力也开始降低，所以需要增加固定收益产品的比例。历史上，股债常常表现为跷跷板关系，且债券基金的风险比股票型基金低。
认真提示：投资须谨慎，不要拿短期要用的钱来抄底，处于退休阶段的投资者不要用养老资金来抄底。理财投资不是“梭哈”的战场。
2）我设置的止盈止损点是否适合自己？
在每次纠结是否要加仓或者割肉的时候，除了对市场的审慎分析，同时也要记得审慎分析自己的风险承受能力，是否给自己设置了合适的止盈止损点。很多基金经理都有一条投资准则“挣自己能力圈以内的钱“，对于我们普通投资者也是一样，要正视自己的风险承受力。
同时，比对自己的风险承受能力，审视自己选择的产品是否合适。同样作为投资股票市场的基金，在投资标的、投资风格上也有很大区别。以永赢股息优选为例，投资目标主要为有稳定的盈利、稳定的分红、稳定的现金流的高股息公司，对于有耐心，追求价值投资的投资者就更为适合。
认真提示：一旦设置，认真执行，调整周期不宜太短
3)我的投资方式是否适合自己？
上涨时不知何时加仓，下跌时不知要不要减仓，无数次的尝试与纠结告诉我们择时绝不是一件容易的事，客观认清这一点，提醒自己在市场下跌时，开始定投。做定投，不用天天盯着市场，不用撸秃头顶分析政策、资金。在下跌时定投等于用同样的成本积累更多的投资筹码，市场回暖时，前期积累的筹码可以快速跟上市场反弹的步伐，帮助我们分散投资成本，并在市场反弹时保证有足够的子弹。用科学的投资方式克服焦虑。
鸡汤时间
最后，小赢还想再提一下那句说了很多次的话----“相信时间的力量”。很多事情，当你拉长时间线去审视，都会有不一样结论。
就像彼得林奇曾说过的一段话：在过去70多年历史上发生的40次股市暴跌中，即使其中39次我提前预测到，而且在暴跌前卖掉了所有的股票，我最后也会后悔万分的。因为即使是跌幅最大的那些股灾，股价最终也涨回来了，而且涨的更高。股市下跌没什么好惊讶的，这种事情总是一次又一次发生，就像明尼苏达州的寒冬一次又一次来临一样，只不过是很平常的事情。。。每当股市大跌，我对未来忧虑之时，我就会回忆过去历史上发生过40次股市大跌这一事实，来安抚自己那颗有些恐惧的心，我告诉自己，股市大跌其实是好事，让我又有一次好机会，以很低的价格买入那些很优秀的公司股票。
风险提示：基金有风险，投资需谨慎。观点仅供参考，不构成投资建议。
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